Especialistas en suelo pélvico
Fisioterapia perineal para suelo pélvico Mujeres y Hombres
Fisioterapia suelo pélvico Mujeres y Hombres
La especialidad de suelo pélvico es una rama de la fisioterapia muy efectiva y beneficiosa para tratar multitud de patologías. Las técnicas utilizadas son terapia manual, miofascial, masaje perineal, los ejercicios hipopresivos, técnicas comportamentales y tratamiento mediante electroestimulación. Esta terapia la aplicamos tanto en mujeres como en hombres.
¿Qué patologías tratamos?
- Dolor lumbar y pélvico, ocasional y crónico
- Incontinencia urinaria, fecal o de gases
- Prolapso, descenso de órganos pélvicos
- Disfunciones sexuales
- Vaginismo
- Disfunción eréctil
- Dispareunia
- Micción urgente
- Diástasis abdominal
- Episiotomia, cicatriz post parto
- Cicariz cesárea
- Dolor durante las relaciones sexuales
- Dolor en coxis
- Preparación al parto
¿Qué es el suelo pélvico?
El suelo pélvico es el conjunto de músculos situados en la zona baja del abdomen y en la pelvis. Estos músculos se encargan de funciones como la continencia y el soporte de los órganos pélvicos. Además, es una estructura co-responsable de estabilizar la columna lumbar e influye mucho em el mantenimiento de la postura.
Síntomas
Los síntomas más comunes de las disfunciones que puede sufrir el suelo pélvico son:
- Dolor lumbar y pélvico, tanto agudo como crónico
- Incontinencia urinaria, fecal o de gases
- Prolapso de órganos pélvicos
- Disfunciones sexuales (vaginismo, dispareunia etc.)
- Otros (recuperación tras cirugía uruginecológica etc.)
¿Que tipo de terapia y técnicas se utilizan para el tratamiento del suelo pélvico?
El caso de cada paciente se analiza de forma individual y por supuesto, el tratamiento se adapta a la sintomatología y las disfunciones de cada persona en concreto. Dentro de las posibilidades terapéuticas se encuentran:
- Terapia manual (masoterapia, terapia miofascial, tratamiento de contracturas musculares y estiramientos.)
- Electroestimulación (intracavitaria y extracavitaria)
- Entrenamiento conductual (modificación rutinas miccionales, etc.)
- Ejercicio abdominal e hipopresivos
- Aprendizaje control motor (biofeedback etc.)
- Ejercicio terapéutico dirigido (ejercicios de Kegel dirigido, uso de «bolas chinas» etc.)
- Entrenamiento muscular del suelo pélvico
EMBARAZO, TRATAMIENTO PREPARTO Y POSTPARTO
Pre-parto
Durante el proceso de embarazo la fisioterapia perineal se enfoca en ayudar al cuerpo de la mujer a prepararse para los cambios hormonales y físicos que se desarrollan durante esta etapa. Ayuda a adaptarse, genera bienestar y una mejor calidad de vida durante el embarazo.
Post-parto
Es fundamental realizar una revisión del estado en el que se encuentra el suelo pélvico tras el parto. Lo ideal sería una vez terminado el periodo de cuarentena, concertar una cita con la fisioterapeuta especializada en suelo pélvico para establecer un programa de ejercicios de recuperación postparto para recuperar el tono y la musculatura perineal,de abdomen y lumbar.
También es el momento idóneo para tratar cicatrices y secuelas postparto:
- Episiotomía
- Desgarros
- Cesárea
- Diástasis abdominal de rectos
En esta etapa la fisioterapia perineal se orienta a recuperar la funcionalidad del suelo pélvico y evitar futuros problemas como las pérdidas de orina tan comunes tras el embarazo. El tratamiento utilizado busca devolver la elasticidad perdida, acortar la atonía uterina (hemoragia postparto) y recuperar el tono muscular de la zona. Si ya has tenido a tu bebé, puede que te interese también nuestro apartado especial BEBÉS Y LACTANCIA.
“El suelo pélvico es el segundo cerebro de la mujer. Queramos o no, se ve afectado por todo lo que nos sucede en nuestra vida diaria.”
Natalia Aparisi Barber – Especialista en suelo pélvico, bebés y lactancia en Utopía Clinique
En Utopía nos centramos mucho en analizar el caso de cada paciente de manera individual.
Es fundamental conocer todos los antecedentes previos de dolor, operaciones quirúrgicas relacionadas, informes médicos y resonancias magnéticas que nos pueda presentar el paciente. Un buen diagnóstico hará que el tratamiento funcione y que el paciente pueda retomar su normalidad sin dolor.
Ante cualquier duda, por favor contacta con nosotros al 660 954 725 o al 963 516 722.
