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Las lesiones de menisco son una de las causas más frecuentes de dolor de rodilla, tanto en personas deportistas como en pacientes que empiezan a notar molestias al subir escaleras, caminar rápido, agacharse o levantarse de una silla. El problema es que muchas veces se interpretan mal: se confunden con…

Los ligamentos de la rodilla son una de esas estructuras de las que muchas personas solo oyen hablar cuando aparece una lesión: un giro brusco jugando al pádel, una caída esquiando, una mala pisada corriendo o una sensación repentina de “se me ha ido la rodilla”. Si te han dicho…

El dolor en la rodilla es una de esas molestias que pueden empezar como algo leve —un pinchazo al subir escaleras, rigidez al levantarte o dolor después de caminar— y acabar condicionando tu día a día. La rodilla participa en casi todo: caminar, sentarte, levantarte, correr, agacharte, conducir o practicar…

Notar un “chasquido” en la rodilla, sentir que se va hacia un lado o empezar a caminar con miedo después de una torsión puede generar mucha incertidumbre. Cuando alguien habla de un ligamento en la rodilla, normalmente se refiere a una lesión de alguno de los tejidos que dan estabilidad…

Un menisco roto puede cambiar mucho tu día a día: dolor al subir escaleras, sensación de bloqueo en la rodilla, miedo a caminar rápido, inseguridad al agacharte o molestias después de estar sentado. Y una de las dudas más frecuentes es clara: “¿Necesito operarme o puedo recuperarme con tratamiento conservador?”.…

Todo lo que necesitas saber sobre la estenosis de canal: causas, síntomas y opciones de tratamiento La estenosis de canal puede generar una mezcla de dolor, inseguridad y muchas dudas: “¿Por qué me duelen las piernas al caminar?”, “¿Es normal que tenga que sentarme cada pocos metros?”, “¿Acabaré necesitando cirugía?”.…